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bern brentwood 번 브렌트우드 헬멧 : 브롬톤에 어울리는 어반헬멧 아마존 직구



안녕하세요.


아마존에서 구매한 헬멧 정보를 원하시는 분들이 생각보다 많은듯 하여 써봅니다.


다른 사이트에서 직구하는 방법도 있는걸로 아는데 대중적이고 편리한 아마존을 예로 들어보겠습니다.


실제로 가격차이도 얼마 안나니 그냥 맘편하게 아마존에서 구매하세요!!



1. 아마존에서 bern helmet 을 검색했을때의 결과값입니다.

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_i_0_8?url=search-alias%3Dsporting&field-keywords=bern+helmet&sprefix=bern+hel%2Csporting%2C233&rh=n%3A3375251%2Ck%3Abern+helmet



이 경우는 널리 알려진, 그리고 인기있는 brentwood 모델 말고 다른 모델을 구매하실 때 사용하시면 될 것 같습니다.




아래는 brentwood 모델 입니다.


개인적으로는 번 브렌트우드 모델이 브롬톤과 가장 어울리는 것 같아요.


http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_i_0_10?url=search-alias%3Dsporting&field-keywords=bern+brentwood&sprefix=bern+brent%2Csporting%2C233&rh=n%3A3375251%2Ck%3Abern+brentwood






여기서 맘에드는 모델을 선택합니다.


그리고 나서 사이즈를 선택.


사이즈마다 가격차이가 조금 있습니다.



저같은경우는 57~58호정도의 머리둘레인데 xxl~xxxl 사이즈를 선택하였습니다.


뒤로 조금 여유가 남지만 옆은 딱 맞습니다.


서양인의 두상에 맞춰진 헬멧이라 어쩔 수 없는 부분입니다.


물론 뒤에 조절하는 플라스틱 부분이 있고 그걸 돌리면 아주 잘 맞습니다.


보통 여성분들은 내 머리가 작다 하면 m 아니다 하시면 L 그 이상이면 2xl까지도 구매하시더라구요.


실제로 제가 구매 후 여자인친구가 뒤따라서 직구를 했는데 L사이즈 구매를 했습니다.



L사이즈라고 큰 머리가 아니라.. 그냥 헬멧이 서양인의 두상에 맞춰져 있어서 그렇다는 점 입니다.


위의 사이즈는 그냥 참고만 해주세요. 절대적인건 없습니다. 


개개인마다 다르고 옆짱구 뒷짱구 등 


저 180/75인데 XL맞을까요?가 모순된 질문인 것처럼(체지방 체형에 따라 다르기 때문) 말입니다.



잡설이 길었네요.


아마존 가입이 되어있지 않으신 분들께서는 가입 후 구매를 합니다.


구매하실 때 주소는 배대지 주소를 이용해야 합니다.



아마존 구매와 배대지 비교는 네이버에 검색한번만 해도 아주 잘 되어있기 때문에 생략합니다.


아마존은 그냥 join눌러서 메일입력하시고 비번입력하시면 끝이에요.



그리고나서 배대지 업체 비교 후 선택.


배대지에 가입합니다.



배대지는 배송대행지의 줄임말입니다.


배송대행지는 말그대로 배송만 대신 해주는 곳 입니다.



배대지를 이용하는 이유는 대부분의 해외쇼핑몰에서 한국으로 직배송하면 배송비가 어마어마하게 나옵니다.




이해가 되지 않는 분들을 위해..



친구가 미국에 살고 있습니다.


물건을 구매하고싶은데 배송비가 너무 비싸거나 한국에 배송을 안해준다고 하면..


미국쇼핑몰에서 물건을 구매할 때 친구집주소를 입력 후 


친구한테 우체국택배로 보내달라고 한 경험 있으실거에요.


여기서 친구집에 배대지를 대입해보시면 됩니다.


같은맥락이에요.



저같은경우는 배대지는 여러군데 이곳저곳 써보는중인데..


이번에는 위메x박스를 이용했습니다.


배대지는 어디를 이용하셔도 상관없습니다.


무튼 배대지에 가입하시면


주소가 여러개 있을거에요



거기서 NJ(뉴저지)를 선택하시면 됩니다.



그리고나서 다시 아마존 주소넣는 창으로 돌아가서 


배대지홈페이지에 써있는 뉴저지 주소를 붙여넣으시면 됩니다.


그리고 결제.


마지막으로 배대지 홈페이지에 아마존에서 구매한 내역을 붙여넣기 하시면 됩니다.


이부분은 어떠한 배대지를 선택하셔도 설명이 아주 잘 되어있습니다.




그리고 해외직구의 꽃.


기다립니다.


문자가 옵니다.


배송비가 책정되었다고.


배대지 가셔서 결제하시면 1~2일 이내로 한국으로 발송해줍니다.



저같은경우는 무선청소기도 함께 구입해서 배송금액이 좀 나왔는데..


2만원 이내로 생각하시면 될 것 같습니다.



원초적인 궁금증 이외에 궁금하신점은 댓글로 질문해주세요.



처음부터 끝까지 떠먹여달라는듯한 댓글은 넘기겠습니다.


감사합니다.


좋은주말되세요.







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피지오겔 ai 크림 : 리뉴얼 버전 피지오겔 ai 차이

오늘은 유분기를 감수하고도 구매할만한 가치가 있는 제품을 소개해드립니다.



피지오겔 리뉴얼 소식을 듣고 구매쇼핑몰에 리뉴얼버전으로 보내달라고 요청을 했습니다.



피지오겔 ai 크림 가격대는 이러합니다.

막상 받아보면 생각보다는 작은 용량에 조금 실망하지만

실제로 사용해보면 피지오겔 ai 크림 사용시 많지않은 양으로도 가능하다는걸 깨닫게됩니다.

지성,건성을 막론하고 유분기가 많습니다.



마지막으로 피지오겔 ai 차이..

차이점에 대해서는 아직도 의견이 분분합니다.

이론상으로는 민감한 피부(붉게 변하는)에는

피지오겔 ai를 사용하는게 맞다 입니다.

병원용이라 가격대는 조금 더 높게 형성되어 있습니다.



뒷면 사진을 마지막으로 포스팅을 마칩니다.

감사합니다.
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현미햇반 : 현미 칼로리 그리고 효능 최고 다이어트 필수품


사무실에서 퀘이커 오츠 오트밀을 먹는것도 지겨워졌습니다.

개인적으로 다이어트 할 때에는 빠른 식단 전환이 필요하다고 생각합니다.

그래서 찾은 대체품. 현미햇반 포스팅을 시작하겠습니다.




현미햇반 전체적인 모습입니다.

인터넷으로 시켜서 묶음포장용 이라고 쓰여진 건 아니고...



하루 한번 한끼만 먹고 끝낼 현미 다이어트가 아니었기 때문에 이렇게 묶음으로 구매했습니다.

그런데 구매 후 찾아보니 현미햇반은 현미의 효능을 무시하기라도 하듯 100%가 아니더군요.



얼핏 보면 적지않은 칼로리지만 현미의 효능 그리고 다이어트를 생각해주는 현미의 긴 포만감을 생각하면 괜찮다는 생각이 듭니다.



현미의 영양성분입니다. 현미햇반은 편해서 참 좋아요.



저는 보통 핼스앤뷰티 닭가슴살소세지 1~1.5개

그리고 현미햇반 반공기를 덜어서 먹습니다.

물론 3시간 단위로 꾸준히 넣어주어야 군것질을 안하게 됩니다.

사무실이어서, 흰쌀밥이라 다이어트는 못한다는 분들.

간편하고 식이섬유가 풍부한 현미햇반으로 도전해보는것도 나쁘지 않다고 생각합니다.



오늘도 이렇게 먹었어요.

감사합니다.
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파페치 직구 무료배송 : 첫구매 무료배송 및 할인코드 직구방법



안녕하세요 오늘은 구독자분께서 요청해주신 


유럽 부티크 직구의 메카 파페치의 무료배송 받는 방법에 대해 설명하려고 합니다.



계속 수정중인 포스팅입니다.



파페치 직구 하실 때 국가를 미국으로 설정하면 금액이 내려가는 경우가 많습니다.


199.99불까지는 파페치 관세가 없기 때문에..


배대지로 받아서 한국배송하시는분들도 계시구요.



거기에 프리쉬핑. 무료배송 혜택을 받길 원하는 분들이 많더라구요.




방법 알려드릴께요.


첫번째.


아래 링크를 클릭합니다.


https://mention-me.com/m/ol/nzu-hyung-kim-2


첫 구매 무료배송 코드를 받기 위해서 이메일주소를 입력해야합니다.




Enter your email address 

칸에 이메일 주소 입력.


아래 Get reward를 클릭하시면 됩니다.



이메일로도 발송되고 바로 나옵니다.


결제단계에서 프로모션 코드입력하시면 끝입니다.




다른 쇼핑몰과 가입방법은 거의 동일합니다.


감사합니다.




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울버린 1000마일 러스트 사이즈 및 이스트데인,아마존 직구 정보 : w05299


안녕하세요 오늘은 가을 겨울 레드윙을 넘보는 떠오르는 대세 울버린 1000마일에 대해 알려드립니다.




아래는 구글에 검색했을 시 나오는 이미지 결과입니다.







아래는 개인적으로 제일 좋아하는 울버린 1000마일 스냅입니다.





대세 신발에는 따라오는 수식어가 있습니다.


바로 사이즈 정보입니다.


유명 패션커뮤니티에서 의견을 취합한 내용이니 참고만 해주세요.


절대적인 기준은 아닙니다.



글을 쓰면서 정보를 모으다보니 정사이즈 또는 한사이즈 다운하라는 의견이 지배적이었습니다.

혹은 구두와 동사이즈로 가면 된다는 말도 있더라구요.



디젤매니아에서 발췌한 내용입니다.



평소 240 6D사이즈


잭퍼셀260 레드윈1907 255

울버린1000마일 7.5D(255)사이즈 잘맞음


뉴발란스993 270사이즈 

울버린 1000마일 270 넉넉함


레드윙 백맨이나 아이언레인저랑 동사이즈.

서울에 레드윙 신어볼 매장은 꽤 되니 매장에 방문해서 신어보시고(모드리치는 피하시길 권함) 직구하는것도 한가지 방법이 될 것 같네요.









Wolverine 1000 Mile Men's Original Rugged Casual Boots(클릭)


아마존 울버린 1000마일 입니다.

거의 모든 사이즈가 있습니다. 품절시에도 빠르게 채워지는걸로 보아 재고걱정은 안하셔도 될 듯.










이스트데인 울버린 1000마일 입니다.

아마존과 비슷합니다.




http://www.eastdane.com/wolverine-1000-mile-plain-toe/vp/v=1/1596990410.htm?folderID=20401&colorId=11409




이스트데인,아마존 직구방법은 다른 쇼핑몰과 크게 다르지 않기 때문에 생략하겠습니다.


감사합니다.





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컨트리어타이어 countryattire barbour 바버 : 뷰포트 그리고 인터네셔널 직구 주소


안녕하세요 오늘은 어중간한 할인정보라고 볼 수 있는 


바버 직구에 대해 다뤄볼 예정입니다.



많은 분들께서 선호하는 자켓 종류는 두가지입니다.





이 여성분이 착용한 바버 뷰포트 스타일과




남성분이 착용하신 바버 인터네셔널.




바버 직구는 보통 컨트리어타이어 에서 구매합니다.


그 이유는 아래에서 설명해드리도록 하겠습니다.






남성분들의 구매욕구를 자극하고 또 자극했던 클래식한 바버 뷰포트 착장입니다.


사실 저도 이 스냅을 보고 구매했습니다.


하지만 얼굴핏이더군요.


그럼에도 불구하고 바버 뷰포트 그리고 인터네셔널 자켓은 많은 사랑을 받고 있습니다.



왁스코팅이 되어 있어 방수가 된다는 점.


어디에나 걸쳐도 어울린다는 점. 정도가 그 이유가 될텐데요.


하지만 왁스코팅은 양날의 검 이기도 합니다.


예민하신 분들은 대중교통 이용을 꺼려한다고 합니다.


이건 착용하는 분이 결정할 문제인 것 같고 단점을 뛰어넘는 장점이 있는 자켓이라고 생각합니다.


절대적인 기준은 아니니 참고만 해주시면 감사하겠습니다.




위에서 말씀드렸듯 countryattire barbour


컨트리어타이어 라는 쇼핑몰에서 바버 뷰포트 인터네셔널을 직구하는 이유는 


free gift,무료배송 그리고 가격 때문이라고 생각합니다.


사실 그보다 더한 장점이 있긴 한데 여기다 쓸만한 이야기는 아니라..


각설하고.


아래 바버 인기모델별 직구 컨트리어타이어 링크를 남겨놓았습니다.


가입시 꼭 뉴스레터받기에 체크해주세요.


10% 할인이 가능합니다.



barbour 바버 뷰포트 컨트리어타이어 주소 바로가기(클릭)


barbour 바버 인터네셔널 컨트리어타이어 직구 주소 바로가기(클릭)



비오는 날 레인부츠 그리고 바버와 함께해보는건 어떠신지요?




이 포스팅은 패션커뮤니티 verse.co.kr 에서 제공받았습니다.


감사합니다.


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검은콩 다이어트 효능 :: 연세 고소한 검은콩 두유

포스팅은 몰아서.. 안녕하세요 비가오는 아침입니다.

퀘이커 오트밀 포스팅에 이어서

연세 고소한 검은콩 두유 입니다.



개인적으로 다이어트 중 아이스크림이 먹고 싶으면 이렇게 얼려서 먹습니다.

사실 검은콩 다이어트 라고 하기에는 칼로리가 낮지 않은 제품임에도 불구하고 검은콩 효능을 생각하고 얼려먹어요.

아이스크림보단 낫다고 생각하거든요.




154kcal입니다. 조금은 부담스러운 칼로리라 아침에 애용합니다.



연세 고소한 검은콩 두유 영양소입니다.


근처 마트에서 여러개 구입하니 개당 800원정도로 구입할 수 있더라구요.

인터넷은 더 저렴합니다.





이 두유의 특징은 연세대학교에서 개발(?)했다는 점.

검은콩 효능 중 항산화작용이 있고 다이어트에도 좋은건 널리 알려졌습니다.

하지만 그건 순수 검은콩의 경우고..

이런 두유는 하루 한잔이면 충분할 듯 싶습니다.

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오트밀 다이어트 :: 퀘이커 오츠 오트밀 칼로리를 뛰어넘는 영양소 먹는법


안녕하세요.
오늘은 요즘 다이어트에 활용하고 있는 퀘이커 오트밀 다이어트에 대해 다뤄보려고 합니다.


퀘이커 오트밀 .. 아래 사진을 보시면 아시겠지만 칼로리는 의외로 높습니다.

그래서 먹는법에 대한 검색결과도 다양한 편이지요.

40g에 150칼로리.



하지만 그 칼로리를 뛰어넘는 훌륭한 식이섬유

그리고 단백질을 가지고 있습니다.

불포화지방산/미네랄은 당연히.



퀘이커 오트밀 먹는법 가장 간단하고 좋은 방법.

물을 끓인 후 오트밀의 깊이만큼 따라준다음 기다렸다가 드시면 됩니다.

아카시아꿀을 조금 첨가해도 좋습니다.



이렇게 그냥 먹기에는 조금 밍밍하거든요.

먹다보니 이것도 나름 매력있는 맛으로 느껴지긴 합니다.



오트밀 다이어트 하실 때 주의점은 원푸드로 하는 감량은 요요를 불러온다는 점 입니다.

다른 단백질 그리고 영양소를 보충하시고

운동을 병행해주세요.

감사합니다.
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브롬톤 : 나를 지켜주는 후미등 - 라이트스킨

라이트스킨 이라는 레드닷어워드에서도 좋은 성적을 거둔, 후미등입니다.



이런식으로 싯포스트에 내장되어있습니다

사용해보니..



대만족!

사진속의 브롬톤 : m6r RG 2014
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청솔 꼬꼬빌 헬스업 : 파우치 안에 담긴 고단백 닭가슴살 헬스업



닭가슴살은 어떤걸 먹어도 물립니다.

닭가슴살 소세지도 역시나 물리죠

여러브랜드를 돌려가면서 먹는게 그나마 다이어트의 폭식을 막는 길입니다.




사실 청솔 머슬업 플러스를 구매하려고 했는데..

사정이 있어 헬스업으로 구매해봤습니다.

냉동실을 찍어봤어요 (첫번째 사진)

닭가슴살 파우치 치고는 디자인이 참 깔끔합니다.




접시 없이 열고 1:30 전자레인지에 데우면 됩니다.

반쯤 차있는 닭가슴살




오늘은 구워봤어요

기름은 최대한 적게..


사실 맛은 없어요

오랫동안 먹어서 그런지는 몰라도요

닭가슴살 몇번 먹으면 물리는데

작은 조각으로 되어있어서 편리합니다.

개인적으로 헬스앤뷰티 닭가슴살 소세지와 함께 먹으면 벨런스가 맞을듯 합니다

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